湖人魔鬼體能訓練：34秒6個全場折返 第二組60秒10個 最後再來6個
2025年10月14日 09:34
10月3日訊 今日湖人主帥雷迪克在球隊訓練結束後接受了媒體采訪。
雷迪克在采訪中透露，球隊訓練營中對於體能的訓練非常嚴苛，今日全隊以三組令人窒息的折返跑收尾：34秒內完成6個全場折返跑，短暫休息後60秒完成10個，最後再次以34秒完成6趟衝刺。
據悉，雷迪克親自參與了最後一組訓練，他表示：“我剛跑完最後六趟，今天運動量已經達標了。”
雷迪克表示，幫助球員提升體能的代價可能是自己在更衣室的“人氣”，“不知道球員們現在是否喜歡我。”雷迪克打趣道。